Приветствуем на нашем сайте!
Главная страница Каталог статей
Главная » Статьи » Справка

Одиннадцать факторов риска остеопороза
Остеопороз сегодня стал еще одним бичом, преследующим жителей мегаполисов и больших городов, приводя к потере трудоспособности и резкому снижению качества жизни. Почему же остеопороз, о котором прежде никто не слышал, сегодня создает массу проблем не только самим пациентам, но и тем медицинским работникам, которые вынуждены бороться с этой непростой болезнью? Ответы на эти вопросы рождаются по мере знакомства с факторами риска остеопороза.

Фактор риска №1: избыток белка в рационе питания.

Американские исследователи получили доказательства тому, что потребность в белке в среднем составляет 0,6 грамм на килограмм веса. Если с продуктами питания поступает значительно больше белка, наблюдается потеря кальция, что значительно повышает риск остеопороза.

Фактор риска №2: применение мочегонных препаратов.

Мочегонные препараты при длительном приеме не только выводят из организма лишнюю воду, но и способствуют потерям электролитов, в том числе и кальция.

Фактор риска №3: использование антибиотиков.

Антибиотики широкого спектра действия вызывают не только и не столько гибель болезнетворных микроорганизмов, сколько вреда наносят нормальной микрофлоре желудочно-кишечного тракта. На сегодняшний день наукой доказано, что дружественные человеку микроорганизмы принимают непосредственное участие в пристеночном пищеварении и способствуют всасыванию отдельных ингредиентов. В частности отдельные представители нормальной микрофлоры синтезируют витамин К, который обладает способностью активизировать перенос солей кальция через цитоплазматические пластинки и базальную мембрану.

Фактор риска №4: гиперфункция щитовидной железы.

Повышенное количество гормонов щитовидной железы (тироксина и трийодтиронин) ведет к постепенному разрушению костной ткани, то есть к остеопорозу.

Фактор риска №5: лечение глюкокортикоидными гормонами.

Имеется целый ряд хронических заболеваний в терапии которых широко используются глюкокортикоидные гормоны (преднизолон, гидрокортизон, полькортолон). Эти лекарственные средства так же, как и гормоны щитовидной железы разрушают костную ткань, способствуют потере кальция, во много раз повышают риск развития остеопороза.

Фактор риска №6: частые стрессы.

Согласно опросам больных, многие из них в прошлом испытывали серьезные нервные потрясения. Механизм развития стресса связан с активизацией коры надпочечников, которые выделяют в больших количествах все те же глюкокортикоидные гормоны.

Фактор риска №7: дефицит питания.

Доказанным фактором риска остеопороза является недостаток поступления различных питательных веществ, в том числе ионизированного кальция, витаминов, полноценных белков. Худые люди страдают от остеопороза чаще, чем полные.

Фактор риска №8: гиподинамия.

Активный образ жизни приводит к повышению статодинамической нагрузки на костный скелет. Рецепторы, расположенные в надкостнице, воспринимают давление и отправляют информацию в центральную нервную систему. Информация о высокой двигательной активности запускает синтез соматотропного гормона, который именуется гормоном роста и способствует развитию и укреплению костной ткани.

Фактор риска №9: чрезмерные физические нагрузки.

Чрезмерные физические нагрузки связаны с интенсивным потоотделением, а именно с потом организм катастрофически теряет кальций, что рано или поздно приведет к развитию остеопороза. Интенсивные занятия спортом, особенно профессиональный спорт, практически всегда ведут к наращиванию мышечной массы и разрушению костной структуры. Избыточное потоотделение во время банной процедуры, будь то сауна или парилки, тоже ведет к кальциевому дефициту и остеопорозу. Единственным выходом из данной ситуации, похожей на замкнутый порочный круг, может быть восполнение потерь кальция при помощи сбалансированной натуральной диеты.

Фактор риска №10: никотин.

Хроническая интоксикация никотином не только приводит к гормональному сбоям и электролитным нарушениям, но и вызывает замещение полезных ионов кальция таким тяжелым металлом, как кадмий. В результате костная ткань быстро разрежается, результатом чего становятся тяжелые переломы конечностей.

Фактор риска №11: алкоголь.

Алкоголь обезвоживает организм и приводит к потерям электролитов, в том числе кальция и магния, ответственных за прочность костной структуры. Человек, регулярно злоупотребляющий алкоголем, быстро может потерять до четверти костной массы. Конечно, в таком случае проблем избежать не получится.
Категория: Справка | Добавил: admin (19.05.2013)
Просмотров: 912 | Теги: остеопороз, риск заболевания | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]